Apnea

Il nostro scopo è quello di diffondere l’apnea e proprio per questo motivo ci siamo formati su molteplici didattiche al fine di ottenere un bagaglio di conoscenza e di esperienza molto completi. Siamo pertanto pronti ad erogare i corsi secondo le migliori didattiche della realtà apneistica.

CORSI APNEA ACADEMY

Apnea Academy è la scuola fondata dal pluriprimatista mondiale Umberto Pelizzari.

Tutti i corsi affrontano l’apnea in modo moderno dando largo spazio alle tecniche di respirazione e rilassamento che consentono di fare apnea con un approccio più consapevole e rilassato.

Apnea Discovery

Appositamente creato per coloro che desiderano avvicinarsi al mondo dell’apnea seguendo di programmi ben sviluppati, ma che non richiedono un impegno prolungato nel tempo.

Questo corso è caratterizzato da almeno 12 ore di insegnamento suddivise tra lezioni in piscina, lezioni di teoria e sulle tecniche di respirazione ed infine uscite al mare.

Il corso mira a trasmettere concetti base per una pratica dell’apnea sicura e divertente ed è particolarmente indicato per coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo dell’apnea.

Corsi di 1° - 2°- 3° Livello

Maggiormente indicati per coloro che vogliono approfondire conoscenze ed esperienze di questa disciplina . La formazione tende ad approfondire nel dettaglio le tecniche e le varie discipline dell’apnea. Nelle 30 ore formazione del corso si affronteranno infatti i molteplici aspetti di questa meravigliosa attività sportiva.

CORSI AIDA

AIDA è una federazione internazionale di Apnea diffusa in ben 35 paesi del mondo e rappresenta molti dei più forti apneisti del globo.

Orientata maggiormente verso la diffusione agonistica dell’apnea presenta programmi di formazioni flessibili e in continua evoluzione.

Corsi

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STAGE

Per coloro che praticano già apnea e desiderano approfondire solo alcuni argomenti o seguire un percorso personalizzato vi è la possibilità di frequentare uno stage.

Gli argomenti trattati verranno sviluppati insieme all’istruttore che creerà un programma specifico e mirato al raggiungimento degli obbiettivi prefissati.

Mandateci una mail scrivendoci i vostri obiettivi e saremo lieti di informarvi sugli eventi che fanno al caso vostro.

Per sapere di più sugli stage in programma passa alla sezione eventi

CROCIERE

Non solo corsi ed allenamenti, ma anche la possibilità di trascorrere delle splendide ore a tuffarsi nei siti più belli del mondo.

Se sognate di trascorrere una settimana di sola apnea e suddividere il vostro tempo tra tuffi in assetto costante e tuffi ricreativi sulla barriera corallina la “crociera in apnea” fa al caso vostro.

La possibilità di visitare i siti più belli nei momenti in cui non vi sono altre barche e contemplare spettacoli inebrianti immersi nel silenzio del mare.

Per sapere di più sulle crociere in programma passa alla sezione eventi

CALENDARIO CORSI

CORSI A SOMMO (PV)

Apnea Discovery

Partanza: Mercoledì 21 Gennaio 2009

Didattica: Apnea Academy

Programma:

1° Livello

Partanza: Mercoledì 21 Gennaio 2009

Didattica: Apnea Academy

Programma:

2° Livello

Partanza: Mercoledì 21 Gennaio 2009

Didattica: Apnea Academy

Programma:

DIDATTICA CORSI

CALENDARIO ALLENAMENTI

ALLENAMENTI 2009

A partire da Gennaio gli allievi potranno allenarsi sotto la supervisione di istruttori che prepareranno le tabelle di allenamento e aiuteranno i partecipanti a mettere in pratica quanto appreso nei corsi

ALLENAMENTI A SOMMO

A partire da Gennaio

ALLENAMENTI A PAVIA

A partire da Gennaio

ALLENAMENTI CORNAREDO

Da settembre a Dicembre

20.30 - 21.30 Tecniche di respirazione e rilassamento

21.30 - 22.30 Dinamica/Statica