Eventi

Di seguito elenchiamo tutti gli eventi in programma.
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Clicca per ingrandire la locandina 11/4/2018
Serata 3 - Iperventilazione e SensibilitÓ alla CO2
Luogo: Apnea Padova
Descrizione:

 4 SERATE SULLE TECNICHE DI REPIRAZIONE PER L'APNEA

Serata 3 - Iperventilazione e Sensibilità alla CO2

Quattro serate dove poter approfondire le Tecniche di Respirazione per l'Apnea. L'oiettivo di queste serate è fornire ai partecipanti una serie di informazioni che permetterà loro di consocere meglio il proprio corpo. E' difatti dimostrato che una miglior conoscenza di sè stessi migliora l'apprendimento ed amplifica gli effetti dati dl rilassamento.

Verranno dunque introdotti degli esercizi specifici con la finalità di utilizzare il respiro per indurre delle variazioni fisiologiche tali da portare corpo e mente ad uno stato di rilassamento e a migliorare l'elasticità toracica ed il controllo delle strutture deputate alla respirazione. 

 

Per INFO:

fabrizio.raccanello@gmail.com

Fabrizio - +39 335 1256 777

Lorenzo - +39 348 3513 053


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 14/4/2018
Mod 2 - ADVANCED EQUALIZATION TECHNIQUES AND MANA MANEUVER
Luogo: Y-40 The Deep Joy - Montegrotto Terme (PD)
Descrizione:

ADVANCED EQUALIZATION TECHNIQUES AND 

MANA MANEUVER

MOD. 2

 

The stage "TRAIN THE DEPTH IN COMFORT" is an innovative internship where free-diving skills are improved, thanks to the main purpose of the stage: the COMFORT.
Participants will learn to disconnect from the concept of performance. Shifting the attention to other aspects and variables of the dive, everything will become easier.
Working on specific free-diving skills through coded training procedures, a lot of variable of the dive performance will be adjusted. This approach allows the freedivers to enhance their level of motor control (know how to do), equalization (know how to equalize) and consciousness (know how to feel).
Who always does the same things always gets the same results!!!!!
Are you willing to review your way of thinking on the freediving?
The stage is organized in two independent modules so that every diver has the chance to experience and understand what are his strengths and which ones need to be trained.

The workshop is divided in dry and water exercises that will allow the athletes to focus their attention on the depth and its related contents. 

 

INFO AND RESERVATION

Y-40 THE DEEP JOY


 
 

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Modulo 2 - Tecniche di Compensazione Evoluta e Mana Maneuver
Luogo: Y-40 The Deep Joy - Montegrotto Terme (PD)
Descrizione:

TECNICHE DI COMPENSAZIONE EVOLUTA E

MANA MANEUVER

MOD. 2

 

Stage innovativo nel quale le abilità apneistiche migliorano partendo dall’obiettivo principale dello stage che è appunto il COMFORT.
I partecipanti impareranno a scollegarsi dal concetto di performance e scopriranno che spostando l’attenzione su altri aspetti e variabili del tuffo in apnea tutto diventerà più semplice. 
Lavorando su specifiche abilità apneistiche attraverso codificate procedure di allenamento, si andranno ad eliminare parecchie incognite della discesa e del proprio modo di interpretare l’apnea. Questo approccio permette all’apneista di migliorare notevolmente il proprio grado di controllo motorio (saper fare), compensatorio (saper compensare) e di autoconoscenza (saper sentire).

Lo stage è stato creato in DUE moduli separati ed indipendenti affinché ogni apneista abbia la possibilità di prendere parte alla sessioni di lavoro che maggiormente desidera affrontare oppure per i più motivati partecipare allo stage completo. 

 

PER INFO E PRENOTAZIONI

Y-40 THE DEEP JOY


 
 

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