Eventi

Di seguito elenchiamo tutti gli eventi in programma.
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Clicca per ingrandire la locandina 7/2/2018
Serata 2 - Gestione della Traslazione Aerea
Luogo: ASD NAONIS APNEA - PORDENONE
Descrizione:

 5 SERATE DI COMPENSAZIONE EVOLUTA

2 Serata - GESTIONE DELLA TRASLAZIONE AEREA

Cinque incontri formativi finalizzati all'apprendimento delle manovre di traslazione dell' aria e gestione delle vie aeree per apprendere la compensazione evoluta arrivando anche ai primi concetti dell' Hands Free. 

Incontri serali di tre ore dove esercitare la compensazione attraverso esercizi a secco propedeutici alla coordinazione delle vie aeree e della ttraslazione di aria dai polmoni alle orecchie.

 

PER INFO:

naonisapnea@gmail.com

TEL - +39 345 5004 579

 

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 8/2/2018
Lezioni Private o Micro Gruppi con Federico MANA a Y40 - 8 e 9 Febbraio 2018
Luogo: Y40 - The Deep Joy - Montegrotto Terme
Descrizione:

Sono ormai consolidati gli appuntamenti con Federico Mana ad Y40.

Il Binomio Lezioni Private o micro Gruppi con Federico e la struttura Y40 ha letteralmente rivoluzionato le modalità di insegnamento dell'apnea profonda dando la possibilità ad ogni singolo apneista di acquisire nuove abilità e competenze subacquee secondo una progressione didattica personalizzata e programmate secondo le specifiche esigenze.

Data la grande richiesta il calendario di lezioni ad Y40 per il 2018 sarà molto fitto.

IL TEAM ISTRUTTORI E' RADDOPPIATO!!! Anche Giovanni Bianco potrà seguire la tua evoluzione!

Non perdere l'occasione di programmare la tua crescita apneistica, sfrutta l'opportunità di imparare:

- Tecniche evolute di Compensazione

- Aree di Allenamento per affrontare l'apnea profonda in comfort

- Traslazioni aeree in profondità senza sforzo muscolare e in assoluta sicurezza

- Mana Maneuver e acquisizione della manovra Hands Free

 

Lo sapevi che negli ultimi anni Federico e Giovanni hanno insegnato a centinaia di apneisti a compensare senza mani?

Se desideri essere il prossimo programma la tua formazione con noi!!!!!

 

PER INFO

segreteria@movinglimits.com

Angela - +39 393 905 4908

 

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 10/2/2018
Seminario - Respirazione per Gestire lo Stress
Luogo: Centro Yoga "Le Vie del Dharma" - via Savona 66 - Cesena
Descrizione:

LA RESPIRAZIONE PER LA GESTIONE DELLO STRESS

 10 e 11 Febbraio 2018 - Centro Yoga "Le Vie del Dharma" - via Savona 66, Ce

Imparare a conoscere e gestire con coscienza "il respiro" significa fondare la propria salute sul principio di usare ciò che si ha, ovvero il proprio corpo e le proprie funzioni vitali senza dover essere dipendenti da altri elementi esterni. Migliorare la propria consapevolezza fisica e le proprie abilità respiratorie permette di scoprire le straordinarie potenzialità della respirazione imparando a sfruttarle al meglio per migliorare la nostra salute fisica ed emotiva. In una persona i cambiamenti non avvengono in modo rapido e radicale, ma necessitano di tempo. Lentezza e costanza, infatti, sono alla base della progressione, del successo e permettono di mantenere alta la motivazione.

Nel week end di formazione il tempo a disposizione permette di indagare in modo più preciso e personalizzato le modalità di respiro e le condizioni tensive dei partecipanti. Il programma verrà articolato in diversi workshop durante i quali i partecipanti avranno modo di esercitarsi singolarmente e sotto la guida del formatore. Verranno introdotte anche delle esercitazioni in coppia al fine di agevolare il confronto. Gli esercizi proposti seguono una sequenzialità logica affinché ognuno possa provare il metodo, interiorizzarlo attraverso la ripetizione e successivamente lavorarci in modo indipendente e autonomo.

 

Per INFO e PRENOTAZIONI

Le Vie del Dharma 

centro@leviedeldharma.it

0547 347025

366 4134292

 

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 14/2/2018
Serata 3 - Iperventilazione e Sensibilità alla CO2
Luogo: Apnea Club Brescia - Via dell'Artigianato 15 - Borgosatollo (BS)
Descrizione:

 4 SERATE SULLE TECNICHE DI REPIRAZIONE PER L'APNEA

Serata 3 - Iperventilazione e Sensibilità alla CO2

Quattro serate dove poter approfondire le Tecniche di Respirazione per l'Apnea. L'oiettivo di queste serate è fornire ai partecipanti una serie di informazioni che permetterà loro di consocere meglio il proprio corpo. E' difatti dimostrato che una miglior conoscenza di sè stessi migliora l'apprendimento ed amplifica gli effetti dati dl rilassamento.

Verranno dunque introdotti degli esercizi specifici con la finalità di utilizzare il respiro per indurre delle variazioni fisiologiche tali da portare corpo e mente ad uno stato di rilassamento e a migliorare l'elasticità toracica ed il controllo delle strutture deputate alla respirazione. 

Per INFO:

info@apneaclubbrescia.it

Alessandro - +39 335 5718 916

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 15/2/2018
Serata 3 - Controllo Orofaringeo + Controllo palato molle
Luogo: Piscina Cozzi Milano - Viale Tunisia 35
Descrizione:

 4 SERATE DI COMPENSAZIONE EVOLUTA

3 Serata - CONTROLLO OROFARINGEO + CONTROLLO PALATO MOLLE

Quattro incontri formativi finalizzati all'apprendimento delle manovre di traslazione dell' aria e gestione delle vie aeree per apprendere la compensazione evoluta arrivando anche ai primi concetti dell' Hands Free. 

Incontri serali di tre ore dove esercitare la compensazione attraverso esercizi a secco propedeutici alla coordinazione delle vie aeree e della ttraslazione di aria dai polmoni alle orecchie.

 

PER INFO:

segreteria@movinglimits.com

Angela - +39 393 9054 908

 

 


Programma evento: Scarica il programma: Mod Iscriz COZZI(2).pdf
Modulo d'iscrizione: Scarica il modulo di iscrizione: Mod Iscriz COZZI(2).pdf  

Clicca per ingrandire la locandina 21/2/2018
Serata 3 - IL NUOVO PROTOCOLLO OTOVENT
Luogo: ASD NAONIS APNEA - PORDENONE
Descrizione:

 5 SERATE DI COMPENSAZIONE EVOLUTA

3 Serata - IL NUOVO PROTOCOLLO OTOVENT

Cinque incontri formativi finalizzati all'apprendimento delle manovre di traslazione dell' aria e gestione delle vie aeree per apprendere la compensazione evoluta arrivando anche ai primi concetti dell' Hands Free. 

Incontri serali di tre ore dove esercitare la compensazione attraverso esercizi a secco propedeutici alla coordinazione delle vie aeree e della ttraslazione di aria dai polmoni alle orecchie.

 

PER INFO:

naonisapnea@gmail.com

TEL - +39 345 5004 579

 

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 22/2/2018
Lezioni Private o Micro Gruppi con Federico MANA a Y40 - 22 e 23 Febbraio 2018
Luogo: Y40 - The Deep Joy - Montegrotto Terme
Descrizione:

Sono ormai consolidati gli appuntamenti con Federico Mana ad Y40.

Il Binomio Lezioni Private o micro Gruppi con Federico e la struttura Y40 ha letteralmente rivoluzionato le modalità di insegnamento dell'apnea profonda dando la possibilità ad ogni singolo apneista di acquisire nuove abilità e competenze subacquee secondo una progressione didattica personalizzata e programmate secondo le specifiche esigenze.

Data la grande richiesta il calendario di lezioni ad Y40 per il 2018 sarà molto fitto.

IL TEAM ISTRUTTORI E' RADDOPPIATO!!! Anche Giovanni Bianco potrà seguire la tua evoluzione!

Non perdere l'occasione di programmare la tua crescita apneistica, sfrutta l'opportunità di imparare:

- Tecniche evolute di Compensazione

- Aree di Allenamento per affrontare l'apnea profonda in comfort

- Traslazioni aeree in profondità senza sforzo muscolare e in assoluta sicurezza

- Mana Maneuver e acquisizione della manovra Hands Free

 

Lo sapevi che negli ultimi anni Federico e Giovanni hanno insegnato a centinaia di apneisti a compensare senza mani?

Se desideri essere il prossimo programma la tua formazione con noi!!!!!

 

PER INFO

segreteria@movinglimits.com

Angela - +39 393 905 4908

 

 


 
 

Clicca per ingrandire la locandina 24/2/2018
Stage - Allenare la Dinamica
Luogo: Piscina Alcarotti - Via Pajetta, 8, 28100 Novara
Descrizione:

STAGE - ALLENARE LA DINAMICA

Piscina Alcarotti - 24 e 25 Febbraio 2018

Lo stage sull’allenamento ha come obiettivo principale quello di permettere agli apneisti partecipanti di comprendere prima di tutto le proprie caratteristiche nell’apnea dinamica.

Successivamente verranno prese in esame le dinamiche dell’allenamento , definendo come pianificare, svolgere, registrare e commentare il piano allenante.

L’allenamento comprende fasi di preparazione a secco e fasi in acqua ecco perché durante i due giorni di formazioni le lezioni di teoria prevedono delle esercitazioni a corpo libero che porteranno l’apneista ad interpretare in modo più focalizzato anche l’allenamento a secco. 

 

PER INFO:

Gianni - escuriale@libero.it

Tel - 337 23 60 66

 


Programma evento: Scarica il programma: Stage Iscr def.pdf
Modulo d'iscrizione: Scarica il modulo di iscrizione: Stage Iscr def.pdf  

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