Per tutti gli apneisti e non solo che vogliano approfondire argomenti oppure apprendere o affinare le proprie tecniche yoga, di respirazione e rilassamento è possibile stabilire degli incontri dove svolgere delle lezioni private.
Impara a gestire al meglio la respirazione e fatti seguire da una guida competente rimanendo comodo a casa tua.
Per maggiori informazioni scrivi a:
Tecniche di Respirazione e Rilassamento
Lezioni Privare sulle tecniche di Respirazione e Rilassamento:
Possibilità di effettuare delle lezioni private singole o gruppi di due o tre persone.
Quando: Tutto l'anno (Prenotazioni da concordare via mail)
Specialità:
Lezioni di respirazione propedeutiche all'apnea
Lezioni di respirazione propedeutiche alla gestione dello stress e all'aumento della concentrazione e motivazione
Luogo: Arluno o Finale Ligure... da concordare con l'utente
LEZIONI ON LINE: Le lezioni sulla respirazione possono anche essere svolte in video conferenza.
